Cadeau inestimable d’Amma, adaptée à la vie du 21ème siècle, la méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de mouvements, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement 35 minutes par jour.

C’est une synthèse de méthodes traditionnelles éprouvées par le temps qui correspond aux conditions mentales actuelles, intégrant les contraintes de temps et les besoins de l’homme moderne. Elle est enseignée gratuitement partout dans le monde.

Inscriptions et renseignements pour la session de Bordeaux rive droite le 14 et 15 décembre 2024,: siddhartist@hotmail.com  06 16 28 61 40